
2021年、腸内環境を整えましょう
あけましておめでとうございます! 2021年になりました。 今年はどんな年になるのかとても楽しみです。 さて、年明けに気になるのが、お正月太りです。 今回は、太りやすい方と痩せている方の違いについてお伝えし […]
あけましておめでとうございます! 2021年になりました。 今年はどんな年になるのかとても楽しみです。 さて、年明けに気になるのが、お正月太りです。 今回は、太りやすい方と痩せている方の違いについてお伝えし […]
こんにちは。 先月に引き続き、冷え症についての後半をお届けします。 先月は、 ①手足が冷える方。 ②内臓が冷える方に関して解説しました。 今月は、 ③下半身が冷える方。 ④全身が冷える方 についてご説明します。 &nbs […]
皆さん、こんにちは。 いかがお過ごしでしょうか? 今月は体質改善について書いていきたいと思います。 はじめに、どのような症状の方に体質改善が向いているのでしょうか? ①何となく疲れやすく、十分に睡眠をとっているのに疲れが […]