体の仕組み
体質改善
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「体の仕組み」に関するコラム一覧

筋肉の働き

身体には、大小合わせると600以上の筋肉があり、人間が生きていくためにとても重要な働きをしています。 ここでは大きく分けて5つの働きについて説明していきます。 ①身体を動かす(運動)。 関節周囲、関節をまたぎ筋肉は骨に付 […]

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